Las 8 mejores máquinas de presoterapia, recomendadas por los expertos
- Las 8 mejores máquinas de presoterapia, recomendadas por los expertos
- Breve resumen de las 4 mejores máquinas de presoterapia
- La mejor presoterapia profesional MESIS JoySense 3.0
- La mejor presoterapia de compresión Venen Engel 6 Premium
- La mejor calidad/precio en presoterapia Masajeador RENPHO
- Los criterios de selección de nuestros expertos
- Estas son las 8 mejores máquinas de presoterapia para todas las necesidades
- MESIS JoySense 3.0. La mejor presoterapia profesional
- Venen Engel 6 Premium, La mejor presoterapia de compresión
- 3 RENPHO Masajeador de presoterapia, La mejor calidad/precio en presoterapia
- 4 Máquina de presoterapia Vida 10, La mejor presoterapia corporal total
- 5. Máquina de presoterapia Fitem
- 6. Venen Engel 4 Premium
- 7. MESIS PressoMassage Plus+
- 8. Máquina de presoterapia GridinLux
- ¿Qué beneficios puede aportar la presoterapia?
- ¿Existen diferentes tipos de máquinas de presoterapia o son todas iguales?
- ¿Qué elementos hay que tener en cuenta al elegir un aparato de presoterapia?
- ¿Existen alternativas a la presoterapia mecánica?
- Cómo practicar correctamente la presoterapia
- ¿Con qué frecuencia debe utilizarse la presoterapia?
- ¿Durante cuánto tiempo debe utilizarse la presoterapia?
- Buenas reglas a seguir
- ¿Hay alguna contraindicación? ¿Puede todo el mundo utilizar la presoterapia?
- Preguntas frecuentes sobre las máquinas de presoterapia
- Conclusión
Las 8 mejores máquinas de presoterapia, recomendadas por los expertos
Descubra los mejores modelos para realizar presoterapia en la comodidad de su hogar.
La presoterapia es una técnica de drenaje linfático que implica el uso de una máquina que ejerce presión sobre las extremidades mediante aire comprimido.
El objetivo de esta terapia es canalizar los fluidos desde los distritos distales a los proximales para que sean drenados y posteriormente expulsados a través de la orina. El objetivo de la presoterapia, por tanto, es:
- Reducir la hinchazón
- Reducir el edema
- Hacer la piel más firme y tonificada
- Mejora de la microcirculación
- Mejora del metabolismo celular
- Mejorar la apariencia
Esta terapia también tiene un gran impacto psicológico porque ayuda a restaurar las extremidades a su estado fisiológico, dándoles un aspecto más delgado y natural.
Muchas personas con linfedema se avergüenzan de su estado y tienen un mayor riesgo de caer en la depresión precisamente por el aspecto estético de la enfermedad.
De hecho, el linfedema suele ser una enfermedad crónica debida a la extirpación quirúrgica de los ganglios linfáticos o a una circulación linfática inadecuada, y el sujeto debe aprender a vivir con esta enfermedad mientras intenta mantenerla bajo control.
Las máquinas de presoterapia permiten realizar esta técnica cómodamente en casa, siempre que se desee.
¿Por qué es útil adquirir estos dispositivos? Porque en el caso del linfedema crónico, el sujeto necesita realizar el tratamiento de forma recurrente, y el gasto sería muy importante a largo plazo. Con esta máquina es posible realizar la presoterapia de forma profesional sin tener que acudir cada vez a centros especializados.
Los dispositivos de presoterapia consisten en:
- Pulseras o perneras hinchables
- Tubos dispensadores
- Maquinaria de aire comprimido
Son dispositivos muy fáciles de usar que no requieren conocimientos especiales. En este artículo vemos las 8 mejores máquinas de presoterapia que hemos seleccionado, ¡cuidar tu salud nunca fue tan fácil!
Breve resumen de las 4 mejores máquinas de presoterapia
¿Quieres saber ahora qué máquinas de presoterapia nos han conquistado totalmente? ¿Ya tiene una idea clara del producto que busca y quiere saber qué categorías tenemos adjudicadas? Aquí están las máquinas de presoterapia que han ganado nuestro premio especial.
La mejor presoterapia profesional MESIS JoySense 3.0
- PARA QUÉ SE UTILIZA: el dispositivo permite de beneficia de un agradable masaje en las piernas, el abdomen, los...
- DOTACIÓN: 2 botas con plantillas de presión y Kit Slim Body
- APLICADORES DE 5 CÁMARAS DE AIRE: botas y faja abdominal/glúteos de 5 cámaras para un masaje local muy "detallado"...
- 3 PROGRAMAS: los 3 programas, cada uno caracterizado por una secuencia de inflación específica, le permitirán de...
- AJUSTABLE: para cada uno de los 3 programas es posible ajustar la intensidad de la presión y la duración del masaje.
- Rango de precios: €.
- Para brazos, piernas y abdomen
- Programas e intensidad personalizables
- Un verdadero kit de belleza para una presoterapia corporal total profesional en la comodidad de su hogar.
- MASAJE RELAJANTE: Con 6 cámaras superpuestas y 6 programas para que el masaje sea aún más eficaz y relajante.
- MEJORA EL METABOLISMO: Venen Engel ayuda a expulsar los líquidos acumulados en los tejidos, lo que a su vez mejora la...
- CLÍNICAMENTE CERTIFICADA: La compresión neumática intermitente (IPC) es una terapia clínicamente certificada que...
- CÁMARAS DESACTIVABLES A MEDIDA: Esta función prémium permite desactivar el masaje en zonas delicadas de las piernas.
- PRESIÓN UNIFORME: La superposición de las cámaras evita que se produzcan pérdidas de presión entre las cámaras de...
- Rango de precios: €.
- Para las piernas
- Programas e intensidad personalizables
- 6 cámaras de aire desactivables para personalizar al máximo el tratamiento y crear la compresión adecuada para drenar el exceso de líquido.
La mejor calidad/precio en presoterapia Masajeador RENPHO
- 【Masajeador de piernas para masajear los pies, las pantorrillas y los muslos】Este masajeador de piernas por...
- 【6 modos y 4 intensidades de masaje】Utilice el controlador de mano portátil para cambiar fácilmente los modos y la...
- 【Botas de masaje ajustables para piernas para adaptarse a cualquier tamaño】Cambie de tamaño fácilmente con las...
- 【Diseño seguro y económico】El temporizador de apagado automático de 20 minutos proporciona una experiencia segura...
- 【Regalo perfecto】RENPHO es conocido por sus productos de la más alta calidad y el mejor servicio al cliente. Sería...
- Rango de precios: €.
- Para las piernas
- Programas e intensidad personalizables
- Compacto y económico, este es el aparato perfecto para realizar presoterapia en casa con la mejor relación calidad/precio.
Los criterios de selección de nuestros expertos
En este artículo, hemos incluido los 8 dispositivos de presoterapia que hemos seleccionado cuidadosamente, pero antes también consideramos oportuno explicar qué categorías hemos elegido para premiar:
- La mejor presoterapia profesional: Este aparato es un auténtico tope de gama en el sector y le permite personalizar su terapia, desde el masaje hasta el drenaje linfático. Se trata de un aparato no sólo terapéutico, sino también estético, que permite obtener resultados profesionales en la comodidad de su hogar.
- La mejor presoterapia corporal total: ¿Quiere deshacerse de esa sensación de hinchazón y pesadez? ¿Busca un dispositivo que le permita tratar diferentes zonas del cuerpo según sus necesidades? Esta máquina tiene varias funciones personalizables y es uno de los mejores aparatos de presoterapia corporal total que existen actualmente en el mercado.
- La mejor presoterapia de compresión graduada: Este dispositivo tiene cámaras de aire desactivables, lo que significa que puede ajustar el nivel de presión dentro de cada cámara de aire individual para que se aplique una compresión progresiva y más eficaz. Recuerde que la presión debe ser mayor en el nivel distal y menor en el nivel proximal.
- Mejor calidad/precio en presoterapia: ¿Quieres conocer el aparato de presoterapia que ha conquistado la web? ¡Aquí está! Sencillo y extremadamente intuitivo, con cámaras de aire separables y equipado con un mando a distancia para un máximo confort. Con esta máquina, la presoterapia se convierte realmente en un abrazo para disfrutar cada día.
Para seleccionar los productos incluidos en esta guía, hemos consultado las principales tiendas online y hemos identificado las máquinas más eficaces y rentables.
A continuación, consultamos las distintas fichas técnicas y redujimos nuestra lista a las 8 mejores máquinas de presoterapia. Estos son los dispositivos que recomendamos y por los que destacamos:
- Eficacia
- Fiabilidad de la marca
- Profesionalidad
- Confort
- Facilidad de uso
- Calidad
- Comentarios positivos
Todos los productos incluidos en esta guía han superado nuestros criterios de selección, hemos optado por premiar determinadas categorías para ayudar al lector en su elección: si ya tiene una idea clara del tipo de producto que busca, nuestros premios pueden facilitarle la elección y ahorrarle tiempo.
Si, por el contrario, no estás del todo familiarizado con estos dispositivos, te recomendamos que los analices uno a uno para entender los méritos y las carencias de cada uno. Los productos a los que no hemos concedido un premio deben considerarse universales y aptos para todas las necesidades.
¡Sólo nos queda descubrir cuáles son las 8 mejores máquinas de presoterapia que hemos seleccionado!
Estas son las 8 mejores máquinas de presoterapia para todas las necesidades
MESIS JoySense 3.0. La mejor presoterapia profesional
2 polainas, 1 brazalete y 1 kit de belleza: ¡la presoterapia profesional que siempre soñó!
Equipamiento: Brazos + Piernas + Abdomen | Nº de cámaras de aire: 5 | Programas preestablecidos: 3 | Intensidad: Personalizable | Precio
- PARA QUÉ SE UTILIZA: el dispositivo permite de beneficia de un agradable masaje en las piernas, el abdomen, los...
- DOTACIÓN: 2 botas con plantillas de presión y Kit Slim Body
- APLICADORES DE 5 CÁMARAS DE AIRE: botas y faja abdominal/glúteos de 5 cámaras para un masaje local muy "detallado"...
- 3 PROGRAMAS: los 3 programas, cada uno caracterizado por una secuencia de inflación específica, le permitirán de...
- AJUSTABLE: para cada uno de los 3 programas es posible ajustar la intensidad de la presión y la duración del masaje.
La máquina de presoterapia MESIS JoySense 3.0 es una verdadera joya de la tecnología: el paquete incluye un manguito simple, los manguitos dobles y también la banda para tratar la zona abdominal y los glúteos.
Gracias a nada menos que 5 cámaras de aire separadas, es posible ajustar la presión interna para adaptar el tratamiento a sus necesidades. Este aparato también dispone de 3 programas de masaje corporal total preestablecidos que pueden modificarse a gusto del usuario.
Mediante la función de temporizador, puede programar la duración del tratamiento y también puede decidir si realizar la terapia en distritos individuales o en todo el cuerpo: en el paquete se incluyen conectores simples y dobles para utilizar las perneras y los manguitos al mismo tiempo o individualmente, según sus necesidades.
La máquina es fácil de usar y tiene botones y un mando; no tiene pantalla. Si necesita realizar la presoterapia con regularidad pero no tiene tiempo para acudir a un centro especializado todos los días, este es el modelo profesional que le recomendamos.
PRO
- Modelo profesional
- Cuerpo total
- Ideal para la presoterapia diaria
- Terapia personalizada
- Simple e intuitivo
CONTRA
- Precio elevado
- Peso total de aproximadamente 7 kg
¡Aquí está el modelo de pantalón de pierna + abdomen con 6 cámaras de aire desactivables!
Equipamiento: Pantalones | Nº de cámaras de aire: 6 | Programas preestablecidos: 6 | Intensidad: 8 niveles | Precio
- MASAJE RELAJANTE: Con 6 cámaras superpuestas y 6 programas para que el masaje sea aún más eficaz y relajante.
- MEJORA EL METABOLISMO: Venen Engel ayuda a expulsar los líquidos acumulados en los tejidos, lo que a su vez mejora la...
- CLÍNICAMENTE CERTIFICADA: La compresión neumática intermitente (IPC) es una terapia clínicamente certificada que...
- CÁMARAS DESACTIVABLES A MEDIDA: Esta función prémium permite desactivar el masaje en zonas delicadas de las piernas.
- PRESIÓN UNIFORME: La superposición de las cámaras evita que se produzcan pérdidas de presión entre las cámaras de...
La máquina de presoterapia Venen Engel 6 Premium incluye un pantalón inflable que permite tratar la zona de los miembros inferiores y el abdomen al mismo tiempo.
La ventaja de este dispositivo es que es totalmente personalizable: las 6 cámaras de aire se pueden desactivar para proteger las zonas más sensibles, por ejemplo, puede elegir no aplicar presión en la zona de la rodilla si tiene dolor o si ha sufrido recientemente una lesión o una operación.
Esto es especialmente útil porque permite que todo el mundo pueda utilizar este dispositivo. Esta máquina tiene 6 programas de masaje preestablecidos y el nivel de intensidad se puede seleccionar manualmente, ¡tiene 8 niveles de presión para elegir!
A diferencia de los modelos más baratos, Venen Engel también ha pensado en la comodidad y la relajación y ha hecho que este aparato sea extremadamente silencioso: con sólo 60 dB de ruido podrá disfrutar de su masaje tranquilamente sin que le moleste el compresor.
PRO
- Personalizable
- Muy tranquilo
- Mando a distancia incluido
- Fácil de usar
- Cámaras de aire desactivables
CONTRA
- Precio elevado
3 RENPHO Masajeador de presoterapia, La mejor calidad/precio en presoterapia
6 programas y 4 niveles de intensidad: ¡el producto que conquistó la red!
Equipamiento: Piernas | Nº de cámaras de aire: - | Programas preestablecidos: 6 | Intensidad: 4 niveles | Rango de precios: €.
- 【Masajeador de piernas para masajear los pies, las pantorrillas y los muslos】Este masajeador de piernas por...
- 【6 modos y 4 intensidades de masaje】Utilice el controlador de mano portátil para cambiar fácilmente los modos y la...
- 【Botas de masaje ajustables para piernas para adaptarse a cualquier tamaño】Cambie de tamaño fácilmente con las...
- 【Diseño seguro y económico】El temporizador de apagado automático de 20 minutos proporciona una experiencia segura...
- 【Regalo perfecto】RENPHO es conocido por sus productos de la más alta calidad y el mejor servicio al cliente. Sería...
La máquina de presoterapia RENPHO se diferencia de otros modelos en que no tiene las clásicas perneras, sino tres secciones separadas que permiten tratar los pies, las pantorrillas y los muslos individualmente.
La muslera también puede aplicarse a nivel del brazo para realizar presoterapia en los miembros superiores. Se trata de un producto barato y fácil de usar que, sin embargo, ofrece una amplia gama de opciones de personalización.
Esta máquina tiene nada menos que 6 programas de masaje diferentes y 4 niveles de intensidad que se pueden ajustar con el mando a distancia. ¿Le duelen las extremidades inferiores? ¿Sufre de pies hinchados? ¿Tiene un brazo edematoso? La máquina de presoterapia RENPHO puede ocuparse de cualquier problema linfático gracias a las 3 correas de velcro extensibles.
Diferente de sus competidores, pero igualmente eficaz, este producto ha despoblado literalmente la web y ha ganado nuestro premio a la mejor relación calidad-precio.
PRO
- Posibilidades de personalización
- Práctico y ligero
- Secciones separables
- Mando a distancia incluido
- Miles de críticas positivas
CONTRA
- Ausencia de cámaras de aire
- Producto no profesional
4 Máquina de presoterapia Vida 10, La mejor presoterapia corporal total
4 programas y 3 niveles de intensidad diferentes para un tratamiento completo de salud y belleza.
Equipamiento: Brazos + Piernas + Abdomen | Nº de cámaras de aire: 3/4 | Programas preestablecidos: 4 | Intensidad: 3 niveles | Precio
- Nuestra Consola de Presoterapia con Procesador Inteligente de Última generación de altas Prestaciones ha sido el...
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La máquina de presoterapia Vida 10 se distingue por su amplia gama de usos: cuenta con un manguito, dos perneras y una banda abdominal que pueden utilizarse juntos o por separado.
Las perneras y la banda tienen 4 cámaras de aire, el manguito tiene 3 cámaras de aire, cada cámara de aire está conectada a un tubo de suministro para que la intensidad pueda ajustarse progresivamente. Con los programas preestablecidos puede elegir entre 4 modos diferentes: salud, belleza, deporte y masaje, cualquier momento es el adecuado para utilizar esta máquina y disfrutar de los beneficios de la presoterapia.
Este aparato de medicina estética es perfecto no sólo para mejorar su aspecto físico sino también para tratar los edemas debidos a patologías vasculares o linfáticas: con un tratamiento diario podrá recuperar la forma física que siempre ha soñado.
No es necesario ajustar el temporizador porque los programas preestablecidos ya están configurados para ofrecer los máximos resultados. Lo único que hay que hacer es tumbarse, disfrutar de este relajante masaje y esperar a que el aparato se apague por sí solo al final de la terapia.
PRO
- Cuerpo total
- Producto profesional
- Para piernas, abdomen, brazos y glúteos
- Fácil de usar
- Cámaras de aire separadas
CONTRA
- Precio elevado
- Peso total de aproximadamente 8 kg
5. Máquina de presoterapia Fitem
4 cámaras de aire desactivables y 6 modos de masaje diferentes: ¡pruébalo!
Equipamiento: Piernas | Nº de cámaras de aire: 4 | Programas preestablecidos: 6 | Intensidad: 8 niveles | Rango de precios: €.
- MASAJE PROFUNDO DE JAMBES: las Botas están diseñadas cada una de 4 cámaras anidadas (tecnología "Overlapping" para...
- Uso múltiple: gracias a su presión ajustable 30 - 240 mmHg y a 6 programas, podrá elegir el adecuado para su caso:...
- Fácil uso: pantalla táctil e intuitiva, tiempo ajustable de 1 a 90 minutos, control remoto, manual de usuario. Las...
- Calidad de los materiales y garantía: el dispositivo y estos accesorios son de excelente calidad, materiales premium y...
- Silencioso: muy silencioso, su baja intensidad sonora no molestará a nadie. TRANSPORTABLE: Ligero y Portátil, podrás...
La máquina de presoterapia Fitem está equipada con dos perneras con 4 cámaras de aire independientes que pueden desactivarse y activarse a voluntad durante el tratamiento. Por ejemplo, si te duelen los pies o detrás de la rodilla, puedes desactivar esa sección para que no se aplique ninguna presión.
El temporizador puede ajustarse manualmente de 1 a 90 minutos y el tiempo restante aparece en la pantalla, lo que resulta perfecto para quienes desean llevar un control de su terapia y necesitan organizarse a lo largo del día.
Con un peso de sólo 4 kilogramos, este aparato es uno de los más ligeros del mercado y cuenta con nada menos que 6 tipos de masaje diferentes. El paquete incluye un elegante estuche negro diseñado para proteger la máquina y llevarla fácilmente de viaje.
Este es el modelo ideal para quienes necesitan realizar esta terapia a diario y buscan un producto semiprofesional que les permita personalizar su tratamiento como en los mejores centros especializados.
PRO
- Ligero y compacto
- Muy tranquilo
- Cámaras de aire desactivables
- Caja incluida
- Versión de bolsillo
CONTRA
- Precio elevado
- Sólo extremidades inferiores
6. Venen Engel 4 Premium
¡La bota doble con 4 cámaras de aire que se ha ganado cientos de críticas positivas!
Equipamiento: Piernas | Nº de cámaras de aire: 4 | Programas preestablecidos: - | Intensidad: 8 niveles | Rango de precios: €.
- MASAJE RELAJANTE: Con 4 cámaras superpuestas y 3 programas para que el masaje sea aún más eficaz y relajante.
- REDUCE EL CONTORNO DE LAS PIERNAS Y LA CELULITIS: ¿Sin ganas de seguir ocultando tus piernas? Pues, entonces,...
- CÁMARAS DESACTIVABLES A MEDIDA: Esta función prémium permite desactivar el masaje en zonas delicadas de las piernas.
- MEJORA EL METABOLISMO: Ayuda a expulsar los líquidos acumulados en los tejidos mejorando la circulación sanguínea en...
- CONTROL CÓMODO: Nuestros modelos prémium llevan mando a distancia.
La máquina de presoterapia VEIN ANGEL combina calidad y eficacia: las 4 cámaras de aire separadas están diseñadas de tal manera que el manguito no se dilata después de muchos usos y conserva su forma original. Además, las costuras están reforzadas para evitar que las cremalleras se abran bajo presión interna.
Este aparato está dotado de 6 niveles de intensidad ajustables manualmente y cuenta además con un temporizador que va de 0 a 30 minutos, ideal para quienes tienen que practicar esta terapia a diario y necesitan un producto de larga duración que garantice un rendimiento óptimo.
Esta máquina no tiene programas preestablecidos, todo se ajusta manualmente y las cámaras de aire no se pueden desactivar. Con cientos de reseñas positivas en la web, no cabe duda de la eficacia del producto, que es excelente en casos de edema e hinchazón de las extremidades inferiores, independientemente de la patología subyacente.
El compresor es muy silencioso y no supera los 60 dB de ruido, perfecto para disfrutar de un tranquilo momento de relajación.
PRO
- Muy tranquilo
- Cientos de críticas positivas
- Materiales de calidad
- Para las terapias diarias
- Tratamiento personalizado
CONTRA
- Cámaras de aire no desactivables
- Ausencia de programas preestablecidos
7. MESIS PressoMassage Plus+
8 niveles de intensidad y tratamientos de hasta 30 minutos: ¡este es el aparato que estaba buscando!
Equipamiento: Piernas | Nº de cámaras de aire: 4 | Programas preestablecidos: 1 | Intensidad: 8 niveles | Rango de precios: €.
- PARA QUÉ SE UTILIZA: permite realizar un masaje estético útil para aliviar la tensión muscular, el cansancio y...
- DOTACIÓN: con 2 botas
- APLICADORES A 4 CÁMARAS: se puede usar las botas según las dos combinaciones representadas en la imagen a lado.
- BOTAS DE TIPO SOVREX: las 4 cámaras de aire independientes dentro de las botas se superponen, por lo que la fase de...
- PROGRAMA AJUSTABLE: el dispositivo está dotado de 1 programa para el cual es posible regular la intensidad de la...
La máquina de presoterapia MESIS PressoMassaggio Plus+ es única porque sólo tiene un programa de masaje, ¡pero es súper eficaz!
De hecho, en comparación con los modelos comunes que permiten aumentar progresivamente la intensidad, este dispositivo simula al 100% el masaje manual, ya que aplica una presión constante empezando por los pies y subiendo por los muslos.
Cuando las cámaras de aire proximales se inflan y las distales se desinflan, es precisamente esto lo que dirige el líquido hacia la rodilla y la ingle.
Este tipo de masaje es sin duda el más eficaz y la marca MESIS ha decidido centrarse en él. El nivel de intensidad se puede ajustar manualmente en nada menos que 8 niveles diferentes y el temporizador va de 0 a 30 minutos.
Las perneras pueden utilizarse simultáneamente o de forma individual, según las necesidades. Este producto también ha obtenido cientos de comentarios positivos en la web y realmente vale la pena considerarlo.
PRO
- Cientos de críticas positivas
- Tratamiento personalizado
- Dispositivo silencioso
- Simula un masaje manual
- Marca fiable
CONTRA
- Sólo extremidades inferiores
- Un programa preestablecido
8. Máquina de presoterapia GridinLux
El aparato multiaccesorio con mando a distancia para una terapia a medida.
Equipamiento: Piernas + Brazalete + Abdomen | Nº de cámaras de aire: 4 | Programas preestablecidos: 3 | Intensidad: 8 niveles | Precio: €.
- Selector de tiempo en rangos de 10 – 20 – 30 min.
- Ideal para uso doméstico y profesional. Fácil manejo.
- Ligera y Fácil de trasportar.
- Incluye mando a distancia para un uso más fácil y cómodo, 2 perneras, 2 extensores de perneras para aumentar su talla...
- 3 Programas de masaje predefinidos; 16 airbags y 8 niveles de presión a elegir. Personalización de programas. Apagado...
La máquina de presoterapia GridinLux tiene una buena relación calidad-precio, ya que por un precio no demasiado elevado incluye todo el kit necesario para un tratamiento a medida: ¡2 perneras, 1 manguito y 1 banda abdominal! Las cámaras de aire se inflan por separado y hay 8 niveles de intensidad para elegir.
Se recomienda comenzar aplicando menos presión y aumentarla a medida que se drenan los líquidos y se reduce el edema. Esta máquina tiene 3 programas preestablecidos y permite seleccionar el tiempo en tres intervalos diferentes: 10, 20 y 30 minutos.
El mando a distancia es un gran punto a favor porque permite recostarse cómodamente y cambiar los ajustes sin tener que configurarlos desde el aparato.
La práctica asa superior facilita el desplazamiento de la máquina que, recordamos, debe colocarse sobre una superficie horizontal para su correcto funcionamiento. Puede utilizar las diferentes secciones individualmente o todas juntas para una terapia corporal total adaptada a sus necesidades.
PRO
- Tratamiento a medida
- Mando a distancia incluido
- Desconexión automática
- Silencioso y compacto
- Excelente relación calidad-precio
CONTRA
- Pocos programas preestablecidos
¿Qué beneficios puede aportar la presoterapia?
Los beneficios de la presoterapia son numerosos y afectan a todo el cuerpo, no sólo a la zona afectada.
De hecho, esta técnica no sólo mejora las funciones linfáticas y vasculares, sino que también tiene un gran impacto en la psicología del sujeto porque mejora el aspecto estético y da una sensación de bienestar y ligereza. En concreto, los beneficios de la presoterapia son:
Reducción del edema
El objetivo principal de la presoterapia es reducir la hinchazón de la zona afectada, ya que la reducción del edema mejora todo el metabolismo celular y la extremidad puede volver a las condiciones fisiológicas.
Reducción del dolor
La principal consecuencia de la inflamación es un dolor generalizado y persistente que, con el tiempo, tiende a ser realmente incapacitante. La reducción del edema también mejora los síntomas de dolor y permite mejorar la calidad de vida del sujeto.
Piel de aspecto más firme
Cuando los líquidos estancados se vuelven persistentes, contribuyen a la formación de la celulitis, una de las imperfecciones más combatidas de los últimos tiempos. El drenaje linfático y la presoterapia favorecen el drenaje linfático y también mejoran el aspecto de la piel: ¡se acabó la piel de naranja!
Estimulación de la microcirculación
La microcirculación es la circulación sanguínea a nivel de los capilares, la sangre aporta oxígeno y nutrientes a nuestras células y arrastra los residuos. Cuando hay un edema, la microcirculación se ralentiza porque la hinchazón impide el intercambio adecuado de sustancias entre las células y los capilares adyacentes. La presoterapia mejora la microcirculación y ayuda a depurar el organismo y a eliminar las sustancias de desecho.
Además de este aspecto puramente físico, hay otro gran beneficio de la presoterapia que no podemos pasar por alto: el aspecto psicológico.
En efecto, la presoterapia proporciona una sensación de bienestar y relajación y ayuda al sujeto a amar y aceptar su cuerpo. Con la presoterapia, es posible mejorar el aspecto y reducir la hinchazón típica del linfedema, que muy a menudo tiene un fuerte impacto psicológico por ser antiestético.
¿Existen diferentes tipos de máquinas de presoterapia o son todas iguales?
Más o menos, las máquinas de presoterapia son todas bastante similares, ya que el funcionamiento básico es el mismo: se utiliza aire comprimido para aplicar presión en determinadas zonas del cuerpo. Todos estos dispositivos consisten en:
- Maquinaria
- Tubo dispensador
- Pulseras y/o perneras hinchables
Los aspectos que pueden diferir entre una máquina y otra, también en función del rango de precios, son:
- Número de cámaras de aire: Cada dispositivo es específico para los brazos, las piernas o ambos y tiene cámaras de aire particulares en función del uso previsto.
- Compresión graduada: Algunas máquinas tienen los puños y las perneras hinchables divididos en diferentes cámaras de aire, ya que son capaces de regular la presión en cada cámara para aplicar una compresión graduada, más intensa en la parte distal y más suave en la proximal.
- Potencia ajustable manualmente: No todos los aparatos disponen de esta función, pero los de gama media y alta tienen un botón especial que permite ajustar la cantidad de presión para que puedas personalizar al máximo tus sesiones de presoterapia según tus necesidades.
- Opciones adicionales: Las máquinas más modernas también tienen funciones adicionales, por ejemplo, tienen una opción de temporizador y tienen varios programas que permiten simular el masaje linfático manual.
¿Qué elementos hay que tener en cuenta al elegir un aparato de presoterapia?
¿Se pregunta qué características debe tener una máquina de presoterapia profesional? Si estás pensando en comprar uno de estos aparatos, te aconsejamos que prestes atención a estos aspectos:
1. Tubos interiores
En primer lugar, es importante tener una idea clara y saber qué uso queremos hacer de este dispositivo. ¿Quieres usarlo para combatir la celulitis? ¿O para reducir la hinchazón de los miembros inferiores? ¿O se ha operado y ahora tiene un brazo edematoso?
Lo primero que hay que elegir es el distrito; algunas máquinas tienen cámaras de aire sólo para las extremidades inferiores, otras sólo para las superiores, mientras que otras permiten la presoterapia corporal total.
Saber cómo queremos utilizar esta máquina nos permite elegir la que tiene las cámaras de aire perfectas para nosotros.
2. Ajustes
Otro aspecto que no debe pasarse por alto es la posibilidad de ajustar el nivel de presión manualmente. De hecho, los dispositivos más baratos sólo están equipados con un botón de encendido y apagado y tienen una configuración por defecto que no se puede cambiar.
Por supuesto, para obtener los máximos resultados es importante poder personalizar los ajustes para variar el nivel de presión de vez en cuando a medida que se drenan los líquidos.
De hecho, la presoterapia puede ser ligeramente dolorosa las primeras veces debido a la hinchazón, por lo que se recomienda utilizar menos presión.
A medida que la piel mejora y el edema desaparece, se pueden tolerar presiones aún más elevadas para estimular mejor la microcirculación y también drenar los líquidos que se estancan en profundidad.
3. Temporizador
Casi todas las máquinas de presoterapia modernas disponen de un temporizador, pero asegúrese de que este ajuste está presente antes de comprar el producto.
De hecho, la presoterapia no tiene una duración exacta, el tiempo de la sesión depende del distrito, del nivel de tolerancia personal y también del grado de linfedema presente. Si quiere realizar una presoterapia profesional en casa, compruebe que la máquina tiene la posibilidad de ajustar el temporizador manualmente.
4. Programas extra
Los mejores dispositivos también tienen una serie de programas preestablecidos que le permiten variar el nivel de presión según sus necesidades personales.
De este modo, puede simular un masaje de drenaje linfático aplicando un nivel de compresión diferente a las distintas cámaras de aire. Si, además de la presoterapia, también quiere regalarse un masaje relajante de vez en cuando, los programas adicionales no deberían faltar en su aparato.
5. Comentarios positivos
Por último, recomendamos encarecidamente consultar los comentarios en la red antes de proceder a la compra. La opinión de los usuarios que ya han probado el producto por sí mismos puede marcar la diferencia porque permite conocer los pros y los contras de la máquina que, por supuesto, los fabricantes omiten.
Las reseñas son a todos los efectos la expresión del pueblo, es decir, el nivel de aprobación de quienes ya han probado el producto antes.
¿Existen alternativas a la presoterapia mecánica?
¿Tiene curiosidad por saber si existen otros métodos eficaces para conseguir los mismos efectos que la presoterapia? El drenaje linfático puede realizarse de diferentes maneras:
1. Masaje linfático manual
El masaje linfático manual es una técnica que realiza un profesional y que consiste en aplicar una presión constante en la zona edematosa pasando suavemente las manos hacia las estaciones linfáticas.
El objetivo es dirigir el exceso de líquido a los ganglios linfáticos para reducir el edema. Esta técnica se utiliza principalmente cuando el linfedema está presente en las extremidades inferiores y debe realizarse con regularidad para obtener buenos resultados.
2. Vendaje linfático
El vendaje linfático es una técnica que consiste en envolver el miembro edematoso con una venda larga para aplicar una presión gradual y constante. Esta técnica debe ser realizada necesariamente por un profesional y rara vez se utiliza en casa porque debe realizarse a diario.
Este vendaje denominado "en espiga" se utiliza ampliamente para el linfedema crónico de la extremidad superior tras una mastectomía. El vendaje linfático se utiliza raramente para el edema de las extremidades inferiores.
3. Cinta linfática
El taping es una venda elástica que se corta de forma que tiene una parte inicial que se ancla en las estaciones de los ganglios linfáticos y muchas colas finas que se ramifican en dirección a los vasos linfáticos.
El efecto es el mismo que el de la presoterapia, es decir, canalizar el líquido hacia los ganglios linfáticos. El esparadrapo es absolutamente indoloro y también puede llevarse durante varios días, como máximo una semana. Este vendaje es muy eficaz para reducir los edemas porque, aunque sea de forma imperceptible, estimula la microcirculación y el sistema linfático.
También existe otro remedio muy eficaz contra el linfedema: el ejercicio. En particular, los ejercicios en la zona afectada activan los músculos que, al contraerse y liberarse, actúan como una bomba y dirigen los líquidos hacia los ganglios linfáticos.
Los enfermos de linfedema también deben combinar la presoterapia con el ejercicio diario para obtener los máximos resultados.
Cómo practicar correctamente la presoterapia
La presoterapia no tiene reglas generales en cuanto al tiempo de uso; las sesiones suelen durar entre 30 y 60 minutos, a discreción del centro que imparte la terapia.
Por supuesto, se trata de un dispositivo con fines estéticos y médicos, por lo que no se debe abusar de él y debe utilizarse de forma segura. Aquí tienes todo lo que necesitas saber para hacer un buen uso de ella:
¿Con qué frecuencia debe utilizarse la presoterapia?
Depende de la patología. En el caso del linfedema crónico debido a la extirpación quirúrgica de los ganglios linfáticos, la presoterapia en casa debe realizarse diariamente, mientras que en el caso del edema de los miembros inferiores debido a problemas vasculares, la presoterapia una o dos veces por semana es suficiente.
En cualquier caso, en la mayoría de los casos la presoterapia puede realizarse todos los días sin ningún problema, pero se recomienda no utilizarla más de una vez en el mismo día.
¿Durante cuánto tiempo debe utilizarse la presoterapia?
De nuevo, esto depende de la patología. A título indicativo, el uso medio de esta terapia no debe durar más de una hora para evitar una compresión excesiva de los tejidos.
En el caso de una hinchazón ocasional de los miembros inferiores, que sólo se produce de vez en cuando, por ejemplo, durante el verano, la máquina puede aplicarse durante tan sólo 30 minutos porque no se trata de un linfedema crónico.
Por lo tanto, el uso de la presoterapia es bastante subjetivo y depende del estado de salud del sujeto. Esta máquina tiene muy pocos efectos secundarios, por lo que incluso si la mantienes en funcionamiento durante más de una hora, no hay ningún peligro.
Buenas reglas a seguir
Sin embargo, para utilizarlo con seguridad, hay que recordar estas sencillas reglas:
- Quítese los brazaletes o tobilleras antes de colocar los brazaletes y polainas hinchables
- Para facilitar la acción de la presoterapia, se recomienda mantener las extremidades sin carga durante la duración de la terapia
- Por la misma razón, se recomienda no moverse mientras se realiza la presoterapia
- Mantenga la máquina fuera del alcance de líquidos y/o sustancias inflamables
- No lleves ropa con adornos, por ejemplo, cuentas en el jersey, tachuelas o cadenas para evitar que compriman la piel
¿Hay alguna contraindicación? ¿Puede todo el mundo utilizar la presoterapia?
La presoterapia es una técnica muy segura y son muy pocas las situaciones en las que se recomienda no utilizarla. En particular, aquí están los que no pueden utilizar la terapia de presión:
Sujetos con problemas de hipertensión
En caso de hipertensión, la presoterapia está contraindicada porque la compresión a nivel de las extremidades puede aumentar la presión arterial. Además, al final de la terapia suele producirse un descenso de la presión arterial al expulsar el exceso de líquido.
Sujetos con flebitis o tromboflebitis
En caso de tromboflebitis, está absolutamente prohibido utilizar la presoterapia porque aumenta el flujo circulatorio y corre el riesgo de agravar la situación con el consiguiente desprendimiento del trombo. La TVP (trombosis venosa profunda) requiere que la extremidad permanezca inmóvil y sin carga durante mucho tiempo y debe ser tratada farmacológicamente.
Sujetos con problemas respiratorios
En caso de dificultades respiratorias o de enfermedades como la EPOC, debe evitarse la presoterapia porque la compresión y el aumento de la presión sanguínea pueden provocar disnea y taquicardia.
Sujetos que padecen una enfermedad renal
En caso de enfermedad renal, no se recomienda la presoterapia porque los líquidos drenados deben ser filtrados por los riñones y luego eliminados a través de la orina. Como resultado, se produce una sobrecarga renal y los riñones se ven obligados a trabajar más de lo habitual, una condición que no todo el mundo puede tolerar.
Personas con varices
Incluso en el caso de las varices, se desaconseja encarecidamente la presoterapia porque una presión prolongada a nivel de las varices podría causar problemas a nivel vascular. En efecto, las varices tienen una pared muy fina y frágil y no deben ser comprimidas de ninguna manera.
Preguntas frecuentes sobre las máquinas de presoterapia
¿Con qué frecuencia debo utilizar la presoterapia?
Depende de la patología subyacente; en general, se recomienda utilizarlo una vez al día en el caso de edemas crónicos e importantes y una o dos veces por semana en el caso de edemas reversibles y ocasionales.
¿Cuánto tiempo debo utilizar la presoterapia?
Una sesión normal de presoterapia dura entre 30 y 60 minutos. Es aconsejable no utilizar la máquina durante más de una hora para evitar la sobrecarga de los riñones y para evitar una presión arterial excesivamente alta.
¿Cómo se utiliza la presoterapia en casa?
La presoterapia en casa es muy sencilla de utilizar, sólo hay que ponerse los manguitos o polainas hinchables, conectarlos al tubo de suministro y encender el aparato.
¿En qué casos está contraindicada la presoterapia?
La presoterapia está desaconsejada en casos de varices, enfermedades renales, problemas respiratorios, hipertensión y presencia de tromboflebitis.
¿Cómo utilizar la presoterapia de forma segura?
Para utilizar la presoterapia con seguridad, es importante no llevar pulseras y/o tobilleras ni jerseys o pantalones con tachuelas, cuentas y cadenas. También es aconsejable permanecer en posición supina o sentada durante la duración de la terapia, evitando movimientos innecesarios.
Conclusión
Como hemos visto en este artículo, la presoterapia también puede realizarse cómodamente en casa de forma segura y profesional. Las mejores máquinas de presoterapia tienen todas las funciones necesarias para practicar esta técnica de drenaje linfático en casa:
- Regulación de la presión
- Temporizador
- Programas preestablecidos
¿Por qué comprar un aparato de presoterapia en lugar de acudir a un centro especializado? ¿En qué casos se recomienda esta terapia en casa?
La compra se recomienda principalmente para aquellos que tienen que realizar el drenaje linfático todos los días, ya que el gasto sería muy importante a largo plazo y encontrar tiempo para ir a un salón de belleza todos los días también sería difícil.
Al adquirir una máquina de presoterapia, puede ahorrar considerablemente en el coste de la terapia y tener la posibilidad de realizar el tratamiento cuando quiera sin límites de tiempo.
En este artículo encontrará toda la información que necesita para elegir la máquina de presoterapia adecuada a sus necesidades y también podrá encontrar todas las respuestas a las principales preguntas que los usuarios tienen sobre este tema.
La presoterapia es una técnica segura y eficaz que puede mejorar considerablemente la calidad de vida de una persona.
Fuentes
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